污网站在线观看视频,久视频久免费视频久免费,国产福利在线免费观看,一区二区三区乱码在线 | 中文

長(zhǎng)期以來(lái)，舒華與上海體育學(xué)院，北京體育大學(xué)，成都體育學(xué)院，體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)CASM，美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)ACSM等機(jī)構(gòu)及多位專(zhuān)家合作，共同致力于運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究，擁有專(zhuān)利技術(shù)130余項(xiàng)。2016年，舒華推出運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)，為用戶提供運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估， 科學(xué)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等服務(wù)，同時(shí)聯(lián)合CASM導(dǎo)入ACSM中文CPT培訓(xùn)與認(rèn)證項(xiàng)目，推廣先進(jìn)運(yùn)動(dòng)健康理念與方法。

特此說(shuō)明：由于力量器械各種型號(hào)，價(jià)格均不相同，如需要了解具體報(bào)價(jià)，可以直接聯(lián)系我們的銷(xiāo)售客服，可以了解的批發(fā)價(jià)。家用健身器材、商用健身器材，健身房設(shè)計(jì)、報(bào)價(jià)請(qǐng)聯(lián)系我們的客服：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820。















坐姿劃船（斜方?。?br> 將無(wú)軌跡拉繩手把總成安裝到低滑輪處，坐在地面上用雙腳支撐住十字立柱，腿部做輕微的彎曲，身體向上運(yùn)動(dòng)的同事伸直雙腿，腰部做彎曲、伸直運(yùn)動(dòng)的同時(shí)完成肘部的伸曲運(yùn)動(dòng)。
屈膝訓(xùn)練（腹直?。?br> 將無(wú)軌跡拉繩手把總成安裝到低滑輪處，平躺在地面上，兩腿差不多呈伸直狀態(tài)，腳尖向上，將無(wú)軌跡拉繩手把放在兩腳中間，向上抬雙膝，使無(wú)軌跡拉繩手把盡可能的向胸部靠近。
二頭肌訓(xùn)練（二頭肌-前臂肌群）
將無(wú)軌跡拉繩手把安裝到低滑輪處，雙手抓拉繩手把，身體站直，兩臂伸直，后臂緊靠身體，用前臂盡可能地向上抬把手總成
二頭肌訓(xùn)練（二頭肌-前臂肌群）
將無(wú)軌跡拉繩手把安裝到低滑輪處，手握緊無(wú)軌跡拉繩手把成以肘部為為中心做幅度盡可能大的弧形運(yùn)動(dòng)。