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練習(xí)軟式標(biāo)槍在用力時的注意事項：

使用軟式標(biāo)槍時在投擲步的第三步右腳著地后，由于慣性，髖部迅速向前運動，在超越了右腿支撐點之后(左腳未著地)，右腳就開始用力。當(dāng)左腳著地，便形成了以左腳到左肩的左側(cè)支撐，為右腿繼續(xù)蹬地轉(zhuǎn)髖創(chuàng)造條件。右腿有繼續(xù)蹬地，在推動右髖加速向投擲方向運動，使髖軸超過肩軸，同時髖部牽引著肩軸向投擲方向轉(zhuǎn)動，在肩軸向投擲方向轉(zhuǎn)動的同時，投擲臂向上轉(zhuǎn)動，帶動前臂、手腕向上翻轉(zhuǎn)，當(dāng)上體轉(zhuǎn)為正對投擲方向時，形成了“滿弓”姿勢。此時投擲臂處于身后，約與肩高，與軀干幾乎成直角。

少兒軟式鐵餅的標(biāo)準(zhǔn)的參數(shù)介紹：

少兒軟式鐵餅和軟式教學(xué)用餅兩種器材，均采用環(huán)保塑料制成，少兒軟式鐵餅為學(xué)生學(xué)習(xí)用餅，軟式教學(xué)用餅為教師教學(xué)用餅。教學(xué)用餅直徑在20cm～22cm，重量為400g，空心結(jié)構(gòu)，邊緣呈鋸齒狀，有把手，標(biāo)記有旋轉(zhuǎn)箭頭，便于教師進行教學(xué)示范；學(xué)生用餅直徑為20cm，中心厚度40mm，邊緣厚度為15mm，重量為400g，多采用黃、紅、藍三種鮮艷的顏色，更容易吸引學(xué)生的注意力。軟式鐵餅以綠色環(huán)保的柔軟塑膠材料制成，極大降低了體育課堂的安全風(fēng)險。

本實用新型解決了現(xiàn)有少兒標(biāo)槍槍身易彎曲、槍頭易磨損的問題，具有槍身不易完曲，槍頭使用壽命長，尾翼結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、整體性好的優(yōu)點。以上所述僅為本實用新型的優(yōu)選實施例而已，并不用于限制本實用新型，對于本領(lǐng)域的技術(shù)人員來說，本實用新型可以有各種更改和變化。凡在本實用新型的精神和原則之內(nèi)，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應(yīng)包含在本實用新型的保護范圍之內(nèi)。